（１才半）おやつの回数が多い

今回はおやつの回数が多いのはなぜだめなの！？　についてお話していきます。

何かを食べると口の中は酸性になります。酸性になると歯がとけて虫歯になりやすいのです！
食べた後何も食べなければだんだん酸性は治っていきます。酸性が治るのに１時間くらいかかります。
酸性になっている時間を短くするためにはどうしたらいいんだろう？？

それは食べる回数を少なくすればいいんです！おやつは２回まで、ジュースで水分補給は×　飴ガムはやめましょうね